Gymnastik

Nach den Sommerferien geht´s nun wieder mit Bewegung weiter:

Montag
14:00 – 15:00 Mobil und Stabil für 60+
18:00 – 19:00 Step-Aerobic
19:00 – 20:00 Bodystyle

Dienstag
18:00 – 19:00 Rückenfit

Mittwoch
08:15 – 09:15 Bodystyle
hier auch gerne mit dem Nachwuchs, wer keinen Babysitter hat

Donnerstag
18:00 – 19:00 4STREATZ^®
19:00 – 20:00 Kraft- und Ausdauertraining mit der Langhantel

In den Schulferien finden keine Sportstunden statt.